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Mot-clé - poisson

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jeudi 28 juillet 2011

Bienfaits des oméga 3

Saumon en tranches Les oméga 3 sont importants pour la santé, c'est ce que plusieurs médecins nous ont expliqué dans des ouvrages, parmi lesquels le regretté David Servan-Schreiber qui leur avait consacré un chapitre dans son livre Guérir le stress, l'anxiété et la dépression sans médicaments ni psychanalyse.

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lundi 22 novembre 2010

Recettes faciles - Marabout Chef

Recettes faciles MaraboutChef Voilà le livre pour débutants que je cherchais depuis toujours, avec des recettes simples et des explications basiques. Un livre superbement illustré, qui plus est, que l'on a plaisir à feuilleter et ne découragera pas "ceux pour qui cuisiner vire souvent au cauchemar" (dixit l'auteur).

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